SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • odzywki na mase do 300zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , chciałbym sie poradzić co do odżywek. Mam 300zł na wydanie. Miałem już cykl na mono, jabłczan.myslalem może o xpanda + jakies białeczko.:-) Pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2012-11-01 15:21:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Polecacie Takie Suplementy ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie polecacie taki cykl??? Przed treningiem NO Xplode lub Nitrobolon Po Treningu CREATYNA z treca i BCCA w Ciągu Dnia Białko AMERICAN STANDARD WHEY i Weglowodany Carbo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2012-11-01 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mieśniowa

    Temat
    Trec

    do wydania 400zl na cykl.Jakie suple powinienem kupi?Co polecacie? Mam 180cm i 84kg.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2012-11-01 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 200 mg e2d 7 tyg

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43-44 -klatka: niemierze -udo: troche jest -talia: ~90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 200-250g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka bylo glownie prop nie wiece niz 150 mg e2d,prop npp, meta na poczatku 8. TRENING: split 9. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2012-11-01 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania w UK

    Temat
    Doping

    Zdarzylo sie juz komus robic badania w UK? Nie odwiedzam PL przez kolejne pare miesiecy a chcialem zrobic badanie prolaktyny i estrogenu bo cos sie slabo czuje od kiedy wszedlem na ostatni cykl enan 250mg E3D Znacie namiary na jakies laboratorium co niedrogo robi badania??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-11-01 15:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie wagi

    Temat
    Trec

    [...] dzielona na 2-3 porcje praktycznie same węgle, trening,gainer,posiłek potreningowy potem jeszcze jeden posiłek). W 4 tygodniu(teraz 5 tydzień) cyklu masowego zatrzymanie wagi.Dołożyłem jeszcze węgli(głównie ryż) i podbiłem kaloryczność.Nic.W tym tygodniu jeszcze podbijam,ograniczam aeroby i z tego co widze waga [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2012-11-01 15:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 dawkowanie/ile na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przegrzebałem pół internetu i nadal nie umiem odpowiedzieć sobie na pytanie Jak dawkować Nitrobolon II aby zrobić pełny cykl i ile tygodni go brać wraz z monohydratem??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-11-01 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z FBW na Split (masa)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mnie na temat silowni. Otóż mam za sobą 3 miechy FBW i chciałbym zacząć Splita 3 dniowego najlepiej skierowanego znacząco na mase. Od poniedziałku tj.5.11.2012r chce zacząć cykl na kreatynie , wszystko już zakupione kreta alpha male + dextro olimp juice + gainer alpha male masix.Staram się utrzymywać diete i ciągle podjadać gdyż nie mam problemu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2012-11-01 18:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka Winstrolu

    Temat
    Doping

    Mam takie pytanie czy jest sens zwiekszyc dawke winstrolu w tabsach powyżej 40mg dziennie, jade wlasnie cykl prop blue dragon 100mg co 2 dzien i winko pmp 4 tabsy po 10mg dziennie ale ze mam wieksza ilosc tego winka to zastanawiam sie czy jest sens zwiekszyc dawke czy zostawic to co mi zostanie do nastepnego cyklu..z góry dzieki za odp

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2012-11-01 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie ! Obecnie jestem na ukończeniu cyklu 10 tygodniowego , w którym miałem : N.O Xplode TCM Olimpu Cytocell Po trenignu wrzucałem jeszcze izolat białka ( w zwiaku z brakiem diety) Teraz przechodzę na cykl na Beta-Alaninie i BCAA. Jednak muszę już myśleć o kolejnym cyklu , myślałem nad Creatine Xplode lub samym mono , dorzucić przed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-11-01 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym zapytać czy taki cykl ma sens na pierwsze zetknięcie się z saa? Podzielny by zmiejszyć toksyczność i mam nadzieje zwiększyć efektywność. 100 tab (polska po 5 mg) podzielone na 2 cykle 3 tyg on później 2tyg off i 4tyg on wychodzi 2,2,2 następnie przerwa 2 tyg i znowu 2,2,2,2 po skończeniu każdego cyklu przez 5 dni po 1 tab (50mg) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2012-11-02 09:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 18lat Wzrost 184cm Waga 77kg Staż 1 rok Niedawno zrobiłem jeden cykl kreatyna+glutamina i oczywiście węglowodany. Teraz zastanawiam się nad drugim cyklem kreatyna + ... ?? Myślałem o jakiejś przed treningówce typu S.A.W, Nitrobolon2 czy Aakg.Jak myślicie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2012-11-02 12:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po każdym treningu (3x w tygodniu) i już powoli wszystko ładnie idzie, jednak zależy mi troszkę na czasie, by szybko moje BF spadło i bym mógł jak najszybciej zacząć mój cykl na czystą masę mięśniową. I Tutaj zaczynają się moje pytania i prośby o doradzenie specjalistów! 1. Zacząć teraz dietę nisko węglowodanową (ok. 100g węgli na dzień), aż [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-11-02 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema,planuje cykl ze 100 tab oxydrolu british dragon 50mg/1tab i 30ml tescia propionat tez british dragon 100mg/1ml Po tym od razu planuje wziasc 100 tab clenbuterolu 300 mety 10mg i 30 tescia prolongatum 100mg/1ml Macie jakies ciekawe pomysły jak to fajnie rozpisac bo z oxa nie mialem jeszcze do czynienia a podobno niezle wali:) prosze tylko o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-11-02 14:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszych postow na forum chociaz SFD przegladam i czytam juz pare ladnych lat. Mam 31 lat i prawie 7 lat treningow za soba (niestety z przerwami). Interesuje mnie pierwszy cykl w ktorym koszt finansowy nie ma znaczenia, a efekt i brak lub minimalne skutki uboczne to podstawa. Najchetniej chcialbym zaplacic jakiemus lekarzowi lub [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2012-11-02 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol + clenbuterol + trenbolon ? czy taki cykl byłby dobry na rzeźbe? Proszę o pomoc i rozpiskę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2012-11-03 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Proszę o sprawdzenie planu który właśnie ułożyłem. Staż ponad 2 lata, cel: masa, dieta odpowiednia na masę:-D . Ma być to plan na cykl monohydratem kreatyny. Pon. Klatka biceps Wyciskanie hantli ławeczka płaska 4s Wyciskanie sztangi skos dodatni 3s Rozpętki hantlami 3s Uginanie ramion młotkowe hantle 4s Uginanie ramion siedząc z suplinacją 3s [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-11-03 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad: 140kg PYTANIE: Witam. Chciałbym na początku grudnia wystartować ze swoim pierwszym cyklem a mianowicie 1-8 testosteron prolongatum 200mg e4d. I moje pytanie jest takie czy dobrze będzie z dawką i jak mam zrobić odblok clomidem? Z góry dzięki za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2012-11-03 21:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzień brania mety akrihin i jak na razie efekty są minimalne jedynie co mi się wydaje to siła się lekko zwiększyła i waga jakieś 2kg jestem załamany to jest mój pierwszy cykl na saa i nie wiem czemu tak słabo to wszystko idzie... na początku myślałem że mam jakąś tą mete podrobioną czy fake ale patrząc na zdjęcia na necie to wszystko wygląda [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2012-11-03 23:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, planuje przeprowadzic cykl nastawiony na budowanie masy miesniowej, prosze o ocene zestawu suplementow i ewentualne korekty. SFD - SFD Wpc protein plus - 750g- planuje stosowac rano po przebudzeniu i przed snem SFD - SFD 100% Pure Power - 938g - planuje stosowac 20min przed treningiem SFD - SFD TRIMAL - planuje stosowac zaraz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-11-04 11:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)